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活動日期：未定
活動時間：預計七月份夜騎時間(週一~週五)
活動地點：未定
指導教練：活動教練 “之穎” 。
活動內容：正確的暖身運動教學。
(騎車前的準備）、（騎車後的拉筋及收操）、（暖身運動的驗收）。
注意事項：
1.請登記車友準時抵達集合處，並尊重一同參加活動的車友。
2.出發前或是確定參加的車友們請先與家人告知，已免讓家人擔心。
3.如有臨時狀況要先行離去，煩請告知同行車友及團裡的幹部，並確保人身安全。
PS：歡迎有興趣的車友們熱烈參加，也煩請熱心的車友們一同參與教學吧!
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