黃小翔的幸福部屋

夜騎活動於當日晚間六點前若未滿5人登記(不含幹部)即取消。

活動內容：夜騎桃園鐵道咖啡

活動日期：11/07(五)

集合地點：泰山綜合體育館

集合時間：20:00

活動領隊：邦邦 & Deer

行程參考：
公園路體育館->南林路 (南亞)->文化一路-->復興路-->文化二路-->八德路-->八德一路--> 台北高爾夫球場-->仁愛路三段-->鐵道咖啡 (來回約34KM) 約十一點半可返家。


腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表

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有興趣的朋友~可以直接msn聯絡
Lynn: starrycycling@hotmail.com
文宗: hwt90@cs.ccu.edu.tw

注意事項：
1. 行前記得先檢察胎壓
2. 請務必隨身攜帶身分證、健保卡。
3. 請依交通規則騎乘，在馬路騎車嚴禁併排行駛並靠邊行駛。
4. 下坡請務必減速慢行，與前車保持適當之安全距離，並嚴禁競速及不當超越前車。
5. 請務必安裝前後燈。
6. 請務必戴安全帽及手套。
7. 請隨車攜帶內胎、補胎片、挖胎棒、打氣筒。

建議事項：
1. 請隨身攜帶行動電話，以利聯絡。
2. 如有個人隨身藥品，請隨身攜帶。
3. 參與各項活動請量力而為，活動過程中如身體不適，請立即告知主辦人或同行車友。
4. 適時攜帶外套、雨衣，以備不時之需(夜騎山路，請注意保暖，避免受寒感冒！）。
5. 依個人需求 攜帶香蕉、巧克力、運動飲料，以便適時補充熱量與水份。
7. 依各活動內容攜帶適量現金、提款卡及信用卡各一張。
8. 出發前告知家人參與之活動內容及行程，如需緊急聯絡時，以避免被誤會為詐騙集團。